今日の気づき
2012.12.21 Friday 21:01
 2012年12月21日。色々言われているけど、身体が変化を受け取っているのはわかります。う〜ん、言葉で言えない。で、体の変化に伴って心も揺れるのですよ(´Д⊂

私の場合、気落ちがきゅ〜ってなると脇腹が痛くなります。

左の脇は肋骨が少しかけていて、(事故で)そのままくっついて、
冬場になると痛んでいたけど、気持ちがきゅ〜ってなった時も
痛くなります。

ストレスで「身が縮む」のでしょうね。

ほんとに身体と心はつながっていて

もちろん気持ちの切り替えもはかりますけど

こんな時は身体から切り替えるのが早い。

今日はお風呂にゆっくり入って温めて

ほっこりしてから

新しいシーズンに向かおうっと♪

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